सेब खाने के फायदे और नुकसान : जाने कीन्हे सेब खाने से बचना चाहिए
सेब एक ऐसा फल है जो कई बीमारियां से बचने में मदद करता है। आज हम आपको सेब खाने के फायदे और नुकसान के बारे में बताने वाले हैं। सेब, जिसका वैज्ञानिक नाम Malus domestica Borkh है, यह Rosaceae परिवार से संबंधित है। सेब को सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है। यह इम्युनिटी (रोगों से लड़ने की क्षमता) को बढ़ाने, तनाव कम मदद करता है साथ ही … Read more